GLOSSAIRE

  • La plongée en apnée (plongée libre) regroupe les activités de plongée sous-marine sans bouteille à savoir la randonnée subaquatique, l’apnée et la chasse sous-marine.
  • La randonnée subaquatique (randonnée palmée) ou snorkeling se pratique avec des palmes, un masque et un tuba (PMT).
  • L’apnée regroupe plusieurs disciplines :
    1. L’apnée statique qui consiste à retenir sa respiration en flottant en surface. Le visage est immergé dans une eau peu profonde.
    2. L’apnée dynamique avec ou sans palme qui consiste à nager horizontalement.
    3. L’apnée en immersion libre (sans palme) qui consiste à descendre et à remonter en se hissant le long d’un câble vertical lesté à la force des bras.
    4. L’apnée à poids constant (avec ou sans palme) qui consiste à descendre et à remonter avec le même lestage pendant toute la durée de l’immersion.
    5. L’apnée à poids variable qui consiste à descendre avec un lest et à remonter sans (largage de la ceinture par exemple).
    6. L’apnée loisir qui combine les techniques de l’apnée dynamique et du poids constant.
    7. L’apnée «no limit» qui consiste à descendre avec une gueuse et à remonter avec un système d’assistance (ballon gonflé d’air par exemple). A noter que cette discipline qui permet d’atteindre les plus grandes profondeurs est particulièrement dangereuse.


Remerciements : Claudie Iborra, Océanographe ; Espace Apnée à Giens et CAPES plongée au Cap d'Agde.